配信は配信数の都合上「テレグラム」というメッセージアプリを使います。
「Telegram」アプリのダウンロードとアカウント登録を行って下さい。

〜 App Store 〜
https://apps.apple.com/jp/app/telegram-messenger/id686449807

〜 Google Play 〜
https://play.google.com/store/apps/details?id=org.telegram.messenger&hl=ja&gl=US&pli=1

テレグラムの初期設定は英語になります。
アプリダウンロード後、以下のリンクより日本語化できます。
https://t.me/setlanguage/ja-beta